KARRIER- ÉS MUNKATANÁCSADÁS

A munkahelyváltás, a munkanélkülivé válás a legtöbb esetben megterhelő időszak, életünk bizonytalansággal, kétségekkel, ugyanakkor új lehetőségekkel teli periódusa, melynek része a tervezés, a lehetőségek mérlegelése. A karriertanácsadás során alkalom nyílik a munkahely elvesztésével és az álláskereséssel kapcsolatos érzések, gondolatok, belső vívódások áttekintésére, a további célok körvonalazására, a lehetőségek feltérképezésére, a célállás meghatározására. A tanácsadás folyamata egyfajta kapaszkodót, támaszt nyújt a cél felé vezető úton, állásinterjúra, meetingre való felkészülésben, továbbá részét képezi a pályázati anyag összeállításával kapcsolatosan felmerülő kérdések megbeszélése.

ÉLETVEZETÉSI TANÁCSADÁS

Életünk különböző területeinek összehangolása gyakran embert próbáló feladat. Az életünkben betöltött szerepeink közti érzékeny egyensúly felborulása nyomasztóvá válhat. Előfordulhat, hogy azt éljük meg, hogy változtatni szeretnénk az életünkön, életvitelünkön, de ez egyedül nem megy. A tanácsadás során a belső és külső egyensúly helyreállításában, megteremtésében, a változás, a fejlődés, az életmódváltás folyamatában tudom támogatni a hozzám fordulókat.

STRESSZ ÉS KIÉGÉS INTERVENCIÓ

Az életünkben bekövetkező változások, az állandó külső és belső elvárásoknak való megfelelés és a túlfeszített tempó következtében azt élhetjük meg, hogy semmire sincsen igazán időnk. Az állandósulni látszó időhiány, a fölénk tornyosuló elvárások hatására ránk nehezedő nyomás pedig csak fokozza a belső feszültséget, a stresszt. A tanácsadás segíthet a kialakult helyzet megértésében, a belső igények felismerésében, és támogatást nyújthat a változás, változtatás folyamatában, a háttérben megbúvó életvezetési problémák kezelésében.